本日のDiet

• 02/06/16:45

なんだか仕事を続ける自信が急になくなってきた。仕事中、電話がひっきりなしで、自分の業務をするのは午後五時以降。

一人で二人や三人分の仕事をやらされている感じ。元気出さないと、と思うが、こんなひどい職場にいたくないという感じが強くなってきまた。

こんな状態がいつまで続くのか、と思うととても不安。どうしたら良いのだろう。

• 07/13/09:59
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ニューバランスは私の好きなスポーツブランドのひとつ。
こんなCMが。

走る喜びを。まさに靴が走りを快適にするのだから、靴選びはどんなシーンでも重要なのだ。このニューバランスのCM（動画）に登場する若き美しき女性のように、テニスラケットを手にコートを駆け抜けて、思い通りに走れたらどんなに気分が良いだろうか。

• 07/05/09:52
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　オンラインゲームの楽しさは、ネット環境があれば、いつでも、どこでも自分の部屋からでもアクセスし、自由にゲームを楽しむことにつきると思う。ただし、過剰になりすぎて寝不足に注意。自分で制限しながらはまると案外はまるのではなかろうか。

しかしさらに言うならオンラインで見知らぬ人とプレーするのとであって、オンラインゲームの醍醐味となる世界との一体感がぴか一だと思う。チャットがないオンラインゲームはつまらないのだ。これからも，チャットが当たり前になるような気がします。オンライン・ゲームではマナーや言葉遣いのひどいユーザーが多いので、会話は注意しよう。


エムゲームより、風林火山。発売！！。（笑。

• 06/29/14:13
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＜短距離走＞（ＨＩＩＴの勧め：ハイインテンシティインターバルトレーニング）
　
・短距離の全力疾走と、短時間の休憩またはジョギングを交互に行うもの。　

・運動強度自体はランニングやジョギングとは比較にならないほど、高い。　
・短時間で高い効果が得られる。

１００～２００、３００ｍを全力疾走のあと、１０～３０秒休憩またはジョギング。　これの連続。

最初はこれを５分続けるだけでも、効果は高い。出来るようになっていけば、出来るだけどんどん続ければよし。　脚の筋肉も非常に鍛えられて、筋肉トレーニングは上半身だけでよくなる。

日記じゃないけれどより引用しています。

• 06/25/20:49
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「ゆず Yestereday and Tomorrow」



「Yesterday and Tomorrow」は、前作に続き、TOYOTA、ラクティス CM第二弾のタイアップバージョンソング。

昨日へ、そして未来へ。遠い彼方への熱い想いを綴った北川悠仁作の輝きに満ち満ちた、壮大、かつ繊細なラブソング。

きらびやかなアコースティックギターとピアノ、そして美しいストリングスの旋律がドラマチックに音を奏で、切なくも心に響き渡る名曲がここにうまれた。

新しいステージへと進み、遠くに成熟と深化を夢見たゆずの全てがここに詰め込まれている曲です。

明るい歌声と赤ん坊を抱き上げる、その青年の腕には未来を若き人間、赤ん坊に託すという暗示が見え隠れしていて良い。

赤ん坊の太くたくましい腕。そしてそれを抱き上げる青年の歓喜の歌声。完成され尽くしたビデオを久々に見たような気がする。

Yesterday and Tomorrow特設サイト　着うたダウンロードはこちらへ。

• 06/23/19:07
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