本日のDiet

• 03/30/03:55

  私のおでこに3年ほど屯して動かない吹き出物。

  これを大人ニキビというのは最近知った。私はどらちかというと冬に乾燥し、潤いの無いタイプだと思っていかけれど、ある化粧品メーカーの調べで、脂と乾燥の混合型だと知った。

   かなり嫌な肌。ちょっと前は色白で、、なんてね。自己解消対策は食べ物とストレス解消。原因があれって断定しにくいけれど、食べ物の影響が大きい気がする。

  塩分控えめ。

  和食を心がけ、半身浴を続けていくと肌の調子が良いようだ。 湯に天然塩を振り、40℃前後の湯をみぞおちまで貼って、汗が出る程度に時間をかける。ストレス解消にもいいようで、湯から出た後、さっと冷たい水を足と手にかけ、バスタオルを巻いて部屋に戻ると、ちょっと開放感に浸れる。

   冷え性、便秘、女性にありがちな症状。でもだからと云って市販薬に便り、ほおっておくと後から重い病気になってしまう。未病という言葉がある。健康ってなんだろうか。すぐ市販薬に頼る生活で本当にいいのだろうか。自分の生活を見直したほうがいいんじゃないだろうか。

   中医美容っていう、新しいコンテンツより…。

• 09/30/11:19
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老若男女かかわり無く、身近なおしゃれのアイテム、時計。私のこだわりは学生時代からみゃくみゃくと引き継がれた、日入りの腕時計だ。何代目かもう忘れてしまったが、月に一度、ねじを引っ張り出して、回転させ，日をあわすのが恒例となって久しい。

こうしてPCに向かっても、さらに寝るときもはずさない。今も左腕につけている。私は遅刻魔で、一度、担当教諭からこっぴどくしかられ、それ以来、耐えず時間に遅れることを気にするようになった。。悲しい性といえる。

今回、ご紹介したいのが、福山雅治起用のシチズンの企画第一段。フリーマガジンのREAL SCALE。どんなコラボになるのか、活字中毒の私は今から楽しみ。

• 09/29/14:01
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髪の毛が年齢とともに細くなってきました。若いときは髪が多く、癖ッ毛でそれがまとまらない悩みありました。ドライヤー当てたり、ワックスつけたり、毎朝のセッティングに苦労しました。

しかし、加齢とともに悩みって変化しますね。年を取ったって感じるのはシャンプー時の抜け落ちた毛かもしれません。この髪の毛自体が薄くなって気になりだしたのはここ2，3年です。こればかりは、どんなにおいしい物を食べて栄養をつけても、加齢には勝てません。今ヘアケアは地味に、椿油などで、外から補充してます。髪は細いけれど、つやは失いたくないですから。

ここ、心斎橋のエステティック・サロン、アヴェダは環境や生態系の保全に取り組み「美・健康・地球環境」という三位一体のバランスをとても大切にしています。東京に表参道に直営店がございます。髪の毛のトリートメントも用意しております。美と環境、ぐるりと地球を一周すると同じ場所へ戻ります。つながっています。お勧めします。

• 09/29/13:24
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　新生銀行の口座を開いてはや4ヶ月…。その使い道は2種類ですね。まずはATMですね。私の家の近くには銀行ATMすらなく、もっぱらコンビニさんに頼ってます。近くにはセブンイレブンがあるので、銀行まで行く手間がなくなりました。詳しくはサイトを見ていただきたいのですが、ほとんど手数料が取られていないです。そう。時間外手数料を気にする必要がなくなったのは_^大きい。。

それから他行銀行への振込み手数料が月5回と限定されてますが、これが無料ですね。他の銀行さんでは、まずないと思います。詳しく調べたわけじゃないですが。。私にとってこれが大きな魅力です。。（11月からは3回までになりそう…下記背景色ブルー部分引用参照）今までメインバンクの銀行さんでは他銀行ネットバンキング315円は払ってましたから。これ、2回でも630円超えで不愉快でした！！。←ランチ一食分！！。

＜1ヵ月5回まで＞	1ヵ月3回まで
以下２つの条件のいずれか１つを満たすお客さま 　　（１）投資信託、外貨預金、仕組預金など、新生銀行所定の前月末残高が30万円以上	わたしはここです。
（２）新生銀行所定の前月末残高（※2）が200万円以上	×

  カラー色！。全部で32色ご用意してます。あれ？増えた？！！。私はたまたま画像と同じ一番前にある淡いブルーを選びました。上の写真（画像の著作権はブログ管理人にあります！）がそうです。手にとると良くわかるのですが、柄も無く、とてもシンプルです。

　現在、新生銀行では友人、知人　ご紹介キャンペーンやってます。私も知人、友人にことあれば進めようと思ってますが、ただ、良いよ、だけじゃなく、その実用性に飛んだ部分を具体的に説明すると良いと思います。ご紹介キャンペーンは期間限定なので、お早めに・・・。

　日銀総裁もついに低金利政策の失策を発表してます。銀行の口座も選択する時代の幕開けです。実用性に富む、新生銀行の口座をおつくりする事をお勧めします。

• 09/29/07:20
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自分は包茎じゃない。なんていい分けかな？？。詳しく調べたわけじゃいけど、日本人には仮性の包茎が多いらしい。普段皮をかむっているから、それがあたりまえだと思っていたけれど、いざというとき立たないと悔しいし、ガールフレンドや友人にばっちり見られるのもつらい。

手術、という簡単な方法がある。一生使う、大事な場所。

清潔にしておきたいし、良いコンディショニングもありたい。きっちりカウンセリングもやってくれるみたいだし、何より全国展開しているから、こりゃはまるね。てか気になるサイトだ。

• 09/28/16:47
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